HYPNOSE  ERICKSONIENNE 1H

60€

L’hypnose fait partie des thérapies dites brèves, c’est à dire que quelques séances suffisent pour régler votre problématique.

Le premier rendez-vous est axé sur la formulation et la précision de votre objectif, de manière à prendre en compte tous ses aspects. Chaque personne étant unique, cette première étape est indispensable pour un accompagnement adapté et personnalisé ; elle conditionne l'efficacité du travail. La première séance est aussi un moment pour se familiariser avec l'état d'hypnose et poser des premières bases.

 

L’hypnose est indiquée pour la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, l’estime de soi, les troubles du sommeil, les deuils, la préparation aux examens, les peurs et phobies, la préparation mentale sportive… la liste n’est pas exhaustive!

Image de Alessio Lin

L’HYPNOSE
C’EST QUOI?

Le phénomène hypnotique n’est pas un état de sommeil, mais un état modifié de conscience, comme le rêve, la relaxation, la méditation… En quelque sorte, on « rêve » tout en restant conscient. C’est ainsi que, peu à peu, la personne hypnotisée oublie la réalité extérieure pour entrer dans une réalité intérieure, mais qu’elle vivra comme extérieure. 
Seule exception : la voix de l’hypnotiseur continue d’être entendue (ou pas…). Ses mots deviennent un stimulus très particulier qui augmente le pouvoir de la suggestion. Celle-ci provoque alors des changements psychologiques ou physiologiques. 

On se « réveille » toujours, quoi qu’il arrive. D’abord parce qu’on ne dort pas ! Ensuite parce que, si aucune suggestion ne l’entretient, le fonctionnement hypnotique se dissipe de lui-même. Quant à la prétendue influence négative de certains hypnotiseurs, entretenue par le cinéma, elle relève de la légende : aucun hypnotiseur ne peut vous forcer à faire quelque chose qui va à l’encontre de vos valeurs morales. 

ACCOMPAGNEMENT MALADIE

Acceptation d’un diagnostic

Accompagnement chimio-thérapie

Accompagnement radiothérapie

Acouphènes

Apaiser le syndrome de l’intestin irritable

Atténuer les brûlures d’estomac

Composer avec les symptômes physiques d’une maladie

Constipation : favoriser le transit intestinal

Dermatite causée par un choc émotionnel

Gérer la douleur

Fibromyalgie

Maladie auto-immune

Néo-phobie alimentaire 

Se relever après l’annonce de la maladie d’un proche

Somatisation : émotion refoulée

AIDANT FIN DE VIE

Donner de soi en respectant ses limites

Gérer la colère et la culpabilité

Se préparer au deuil d’un être cher

Trouver la force d’aller au bout de l’accompagnement

BURN-OUT ET DEPRESSION

Surmonter la dépression

Burn-out : protocole en 4 séances

DEUIL

Deuil périnatal chez la mère

Deuil sans avoir pu dire au revoir

Surmonter le deuil d’un être cher

Surmonter le suicide d’un proche

Survivre au deuil d’un être cher

MATERNITE

Accoucher dans le confort

Grossesse 1er trimestre

Grossesse 2è trimestre

Grossesse 3è trimestre

Nausées de grossesse

Séance anti-stress pour favoriser la fertilité

Surmonter la dépression post-partum

Vaincre la peur de l’accouchement

QUELQUES PISTES…

DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Briser rapidement une mauvaise habitude

Cesser de vouloir tout contrôler

Changer une croyance limitante

Confiance en soi

Développer sa sociabilité

Estime de soi

Hypersensibilité

Lâcher-prise

Libération de la colère

Pardonner à sa mère

Pardonner à son père

Perfectionnisme

Rejet familial

Relations familiales toxiques

S’affranchir d’un souvenir douloureux

Se défaire de sa carapace émotionnelle

Se libérer des liens toxiques (inceste)

Se libérer du comportement de fuite

Se reconstruire après un divorce

Se remettre après une rupture

Se ressaisir après une épreuve

Vaincre le syndrome de l’imposteur

SOMMEIL

Clés du sommeil 

Ronflements (pour celui qui les entend)

ET BIEN PLUS ENCORE…

COMBINEZ L’HYPNOSE AUX SOINS ÉNERGÉTIQUES

Séance 1h30
75€