HYPNOSE  ERICKSONIENNE 1H

60€

L’hypnose fait partie des thérapies dites brèves, c’est à dire que quelques séances suffisent pour régler votre problématique.

Le premier rendez-vous est axé sur la formulation et la précision de votre objectif, de manière à prendre en compte tous ses aspects. Chaque personne étant unique, cette première étape est indispensable pour un accompagnement adapté et personnalisé ; elle conditionne l'efficacité du travail. La première séance est aussi un moment pour se familiariser avec l'état d'hypnose et poser les premières bases.

 

L’hypnose est indiquée pour la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, l’estime de soi, les troubles du sommeil, les deuils, la préparation aux examens, les peurs et phobies, la préparation mentale sportive… la liste n’est pas exhaustive!

Image de Alessio Lin
L’HYPNOSE
C’EST QUOI?

Le phénomène hypnotique n’est pas un état de sommeil, mais un état modifié de conscience, comme le rêve, la relaxation, la méditation… En quelque sorte, on « rêve » tout en restant conscient. C’est ainsi que, peu à peu, la personne hypnotisée oublie la réalité extérieure pour entrer dans une réalité intérieure, mais qu’elle vivra comme extérieure. 
Seule exception : la voix de l’hypnotiseur continue d’être entendue (ou pas…). Ses mots deviennent un stimulus très particulier qui augmente le pouvoir de la suggestion. Celle-ci provoque alors des changements psychologiques ou physiologiques. 

On se « réveille » toujours, quoi qu’il arrive. D’abord parce qu’on ne dort pas ! Ensuite parce que, si aucune suggestion ne l’entretient, le fonctionnement hypnotique se dissipe de lui-même. Quant à la prétendue influence négative de certains hypnotiseurs, entretenue par le cinéma, elle relève de la légende : aucun hypnotiseur ne peut vous forcer à faire quelque chose qui va à l’encontre de vos valeurs morales. 

COMBINEZ L’HYPNOSE AUX SOINS ÉNERGÉTIQUES

Séance 1h30
75€