SOPHROLOGIE - SÉANCES COLLECTIVES 2025-26

Tous les Mardis à 15h à la salle des fêtes de Cabanac

Abonnement annuel = 240€ (soit 6,85€ la séance)

Sans abonnement = 10€ la séance

Collation offerte pour partager un moment de convivialité

Renseignements au 06 07 38 65 42

Que vous assistiez aux séances ponctuellement ou de manière plus régulière, la sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Elle combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, favorisant le voyage de l’esprit. Pratiquée en position assise ou allongée, elle est particulièrement recommandée pour vous aider à retrouver un état de calme intérieur.

Les séances reprennent le 09 septembre 2025, pour la 4ème année consécutive!