Tous les Mardis à 15h à la salle des fêtes de Cabanac
Sans abonnement, 10€ la séance
Collation offerte pour partager un moment de convivialité
Renseignements au 06 07 38 65 42
Que vous assistiez aux séances ponctuellement ou de manière plus régulière, la sophro-relaxation est une pratique psycho-corporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. Elle combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, favorisant le voyage de l’esprit. Pratiquée en position assise ou allongée, elle est particulièrement recommandée pour vous aider à retrouver un état de calme intérieur.
Programme 2024-2025
10/09 : La Grotte Cachée
17/09 : En Route pour le Pérou
24/09 : Vol au-dessus de Gaztelugatxe
01/10 : Le Jardin Intérieur
08/10 : Les Trois Petits Temples
15/10 : Au Creux d’un Arbre
PAS DE SÉANCE DURANT LES CONGÉS DE LA TOUSSAINT
05/11 : La Vallée Luxuriante
12/11 : Balade sur le Port
19/11 : Histoire Sans Parole 2.0
26/11 : La Chaumière
03/12 : La Petite Source
10/12 : Excursion en Égypte
17/12 : Méditation de Noël
PAS DE SÉANCE DURANT LES CONGÉS DE NOËL
07/01 : Harmonisation des Chakras
14/01 : Le Labyrinthe
21/01 : L’île Tropicale
28/01 : Le Retour du Printemps
04/02 : Le Lac des Émotions
11/02 : Le Jardin Printanier
PAS DE SÉANCE DURANT LES CONGÉS DE FÉVRIER
04/03 : Le Palais Indien
11/03 : Le Petit Temple
18/03 : La Bibliothèque
25/03 : L’Île de Pâques
01/04 : Le Jardin Secret
08/04 : La Grotte Merveilleuse
PAS DE SÉANCE DURANT LES CONGÉS DE PÂQUES
29/04 : Exploration Sous-Marine
06/05 : La Pierre Philosophale
13/05 : Au Tibet
20/05 : La Dolce Vita
27/05 : Vol au-dessus de l’Afrique
03/06 : Vue d’en Haut
10/06 : Le Chakra du Coeur
17/06 : Le Petit Pot de Miel
24/06 : Le Refuge du Coeur
01/07 : La Dernière de l’Année
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