Coaching Gestion du Stress

Forfait 5 séances, règlement global à la 1ère séance. Se munir d’un carnet et d’un stylo.

1 hour 30 minutes
250 euros
Cabinet

Description du service

Gérer son stress implique travailler sur le corps, le souffle et l’esprit. Ce programme en 5 séances est conçu pour vous permettre de maîtriser les techniques et exercices d’auto-massage, de respiration et de visualisation autour du thème “cultiver des pensées positives” pour ensuite les pratiquer en toute autonomie. Chaque séance vous permet d’établir un plan d’actions à mener au quotidien. VOUS êtes l’acteur de cet accompagnement. Chaque séance dure entre 1h et 1h30. Se munir d’un carnet et d’un stylo. Règlement global lors de la première séance.

Politique d'annulation

En cas d’annulation, merci de nous contacter par SMS au 06 07 38 65 42 ou de créer un compte sur www.severinetrichet.com.

Coordonnées

Cabinet
33 Chemin de Lasbordes, Castelvieilh, France
0607386542
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