Relaxation Cabanac (Mardi)

À la salle des Fêtes. Prévoir un tapis, un coussin et un plaid.

  • 1 heure
  • 10 euros
  • Cabanac

Description du service

10€ la séance ou 30€ le mois La relaxation fait du bien au corps comme à l’esprit. Elle permet de faire le vide mental et atteindre un état d’esprit où les pensées négatives ne viennent pas troubler le moment présent. C’est en quelque sorte une période de lâcher-prise de tous les maux afin de décrocher du train-train quotidien le temps d’un instant. La relaxation est une excellente pratique pour réduire les diverses tensions du corps, mais également pour offrir un certain équilibre psychologique et psychique. La relaxation permet de diminuer le stress ainsi que le vivre différemment, améliorer le tempérament du quotidien, diminuer les douleurs musculaires et les maux de tête, renforcer la concentration, contribuer à un meilleur sommeil, réduire l’état de fatigue, mais également à apprendre à être à l’écoute de son corps.


Séances à venir


Politique d'annulation

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Coordonnées

  • Cabanac

    Cabanac, France

    0607386542

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